Lucie Doušová

1_image

Dneska je mi 30

Před pár dny mě napadlo, že by bylo fajn něco napsat k příležitosti mých třicátých narozenin. No jo, to by ale nesmělo být léto, a já bych nesměla být na chalupě, kde poslední co se mi chce, je otevírat počítač. Zařídil to můj syn. Dnes v noci nemohl spát. Budil se snad každých patnáct minut. Leželi jsme...

vq

Vision quest u Českých Budějovic a novodobí bojovníci

Je to pár dní, co jsme se s mým mužem a synem, vrátili ze společné akce z jižních Čech. Nebyla to akce jen tak ledajaká. Strávili jsme 6 dnů na Vision questu v centru Nesměň blízko Českých Budějovic. Bylo to velice inspirativní a výživné. Vrátili jsme se opálení, šťastní a vnitřně naplnění. Především tedy můj muž, pro kterého...

jóga Blovice

22. květen 2016 – neděle laděná na vlny jógy ;-)

Jak již někteří z Vás zřejmě zaregistrovali, chystáme pro Vás na jednu květnovou neděli Jóga maraton v Blovicích. Nebojte, nebude to nic ve stylu: Kdo déle vydrží cvičit, ten vyhrává, to určitě ne. To bychom soutěžily a jak víte, jóga o soutěžení není. Na této akci Vás čekají celkem tři 70ti minutové lekce jógy v různém stylu, a...

v našem bytě

Bydlíme – tady a teď :-)

Zdravím Vás. Jeden z mých posledních příspěvků zde na blogu byl o našem stěhování. Kdo jste nečetl, můžete se podívat ZDE. Dnes bych na tento článek ráda navázala. Tentokrát však nechci psát o meditaci, ani jiných technikách, které používám ke klidnějšímu naladění v náročnějších situacích. Ráda bych se s Vámi podělila o několik svých postřehů, které jsem díky...

děti

3 ženy, láska k dětem a jedno společné… blovické Doupě ;-) Rozhovor s Markétou, Michaelou a Veronikou

Mnozí z Vás jste možná již zaslechli něco o blovickém Doupěti. Už nějakou dobu se mluví o tom, že vzniká nové rodinné centrum Doupě v Blovicích. Trošku jsem vyzpovídala zakladatelky centra – Markétu Kotorovou, Michaelu Svobodovou a Veroniku Průchovou. Tady máte náš rozhovor a pozvánku na oficiální otevření Doupěte, které proběhne v pondělí 11. dubna...

stěhování meditace

Stěhování s akčním batoletem, obrovský shon… a ta holka si jde klidně meditovat!

Když zavřu oči, vidím… BANÁNOVÉ KRABICE! To snad ne. Jako by nestačilo, že jsou úplně všude. Už dva dny jsem s nimi nejlepší kamarádka. Stěhujeme se totiž. Začalo to pomaloučku polehoučku před 14ti dny, a čím víc se blíží den D (tj. den, kdy u nás zazvoní stěhovací vůz), tím je všechno hektičtější a já jsem...

IMG_7404

Žena, máma, podnikatelka… jak to vše skloubit dohromady? 3.díl – rozhovor s Dášou Tenkovou

Proč jsi začala podnikat a jak dlouho to trvá? Podnikat jsem začala v roce 1995 s velkoobchodem potravin. V roce 1998 jsem otevřela obchod ovoce – zelenina a v roce 2003 jsem přidala Slunečnici. Podnikat jsem nezačala sama, ale bylo to „společné dílo“ s mým bývalým přítelem. Velkoobchod jsme ukončili v roce 1999. Co byl...

powerjóga

Pohled do ne vždy tak úplně klidného zákulisí lektora jógy

Jaké to je, být lektorem a účastnit se lekcí powerjógy v jiné roli, té aktivní? Jsem někdy nervózní ? S čím si někdy lámu hlavu a s čím si ji lámete možná Vy a úplně zbytečně? O tom všem (a nejen o tom) je můj dnešní příspěvek na blogu. Pěkné počtení a pěkný den přeji 😉 Jaké to...

IMG_1874

Jaký bude Váš rok 2016?

Zdravím Vás v novém roce. Jak jste si užili Vánoce a závěr roku starého? Měli jste čas se na chvíli zastavit a poohlédnout se po událostech roku 2015? Čím pro Vás byl? A čím byste chtěli, aby pro Vás byl rok 2016? Proč se ptám? 🙂 Protože už několik let přesně tohle dělám. Na přelomu roku...

zdravá výživa

Zdravá výživa? Nejde o dokonalost …

Možná jste již, stejně jako já, zaregistrovali obrovské množství různých výživových směrů, které slibují, že vám přinesou plné zdraví. Každý určitě již alespoň jednou slyšel pojmy jako vegetariánství, veganství nebo makrobiotika. Jsou tady i další způsoby a směry, jak se zdravě stravovat, např. vitariánství (pouze syrová strava), stravování podle krevních skupin nebo podle Vašeho typu...